En una primera sesión de toma de contacto, te explicaré aspectos relacionados con mi manera de trabajar y las herramientas que utilizaremos en nuestras sesiones así como también las cuestiones prácticas (horarios, puntualidad, cancelaciones etc.). En esta sesión me explicarás qué te impulsa a iniciar un proceso, qué necesitas del acompañamiento y cuáles son tus expectativas. Nos conoceremos y daremos espacio a la sensación inicial tanto tuya como mía que será la precursora de la relación terapéutica que entablaremos.

Las sesiones tienen una duración de 1 hora, en la que inicialmente atenderemos cuestiones prácticas para luego dar lugar a un centramiento y atención a cómo llegas, que traes de fuera y qué tema se hace figura en el aquí y ahora. Yo haré intervenciones y/o propuestas de trabajo que puedan ayudar a dar mayor amplitud de conciencia a la experiencia desde lo corporal o experiencial. Al cierre de la sesión pondremos la atención a cómo te vas, con qué te quedas y/o de qué te has dado cuenta.
La periodicidad recomendable al inicio es semanal, y luego se va adaptando según el ritmo del propio proceso.

Agenda tu primera sesión.